Co-création : Qu’est-ce le Code de la Vie ?

Qu’est-ce qu’un code ? A quoi cela sert-il ? 

C’est le sujet sur lequel Jérôme et moi avons échangé dans le but de co-créer cet article. Je vous partage donc ici le fruit de nos échanges et de nos réflexions communes.

    Le code est très souvent une combinaison de chiffres ou de lettres, voire des deux. Il permet de débloquer par exemple le cadenas qui protège votre vélo ou celui de votre journal intime. Il est aussi ce qui permet d’accéder à votre « espace personnel » pour consulter l’état de vos comptes en banque, ou faire le point sur votre consommation d’énergie au cours de ces derniers mois.

    Le code, c’est également un langage. Il permet notamment de créer des programmes informatiques. Pour comprendre ce code, on doit l’apprendre. On doit comprendre ce qu’il est, ce qu’il veut dire, et ce à quoi il fait référence. En résumé, c’est quelque chose qu’on doit connaître, pour ensuite l’utiliser correctement, de la façon qu’il (nous) convient. 

   Le code, c’est enfin un manuel : il nous donne des consignes ou fixe un cadre ou des limites à ne pas enfreindre. On pourrait prendre pour exemples le Code de la route ou celui du travail. 

Mais alors, qu’est-ce que le Code de la Vie ?

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Plus Tu Es, Plus La Vie Te Teste.

Oui la Vie Est venuE en Toi, pouR danS un PremieR tempS:
. Être ce que Tu n’es Pas,
. Exprimer ce que Tu N’es pas,
. VoiR ce Que Tu n’Es pas,
. GoÛteR ce Que Tu n’Es paS,
. EnTendrE Ce quE tu n’Es paS,
. ToucHer Ce Que Tu n’Es paS,
. SenTiR ce Que Tu N’es Pas.

Et ApRès On nOus DiT D’ÊtrE quI l’On esT eN L’AssUmanT, En l’affIrmAnT Et qu’iL n’Y a Rien De plus SimplE quE d’ÊtrE.

D’aCcord, sauF QuE dePuiS, le DéBut, j’Ai appriS eT mÊme Forcé à aPprendrE cE Que je Ne VouLaiS Pas:
– Pour Quoi?
– Pour Qui?
– PourQuoi?

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La communication est un outil magique pour être.

Pourquoi la communication est un outil magique?
La communication est un outil magique pour se comprendre, se faire comprendre, échanger, collaborer, essayer, ajuster, se soutenir, s’entraider.

C’est magique et « Fantomas » m’a permis de m’approcher de cette magie à un autre niveau.
Je ne savais pas que ce niveau existait, je le découvre, du moins je découvre un sous-niveau, un passage secret.

J’ai emprunté de nombreuse fois ce niveau et rien, rien de visible, rien de perceptible jusque là.
Je m’explique :

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Les articles de Fantomas : la peur ou syndrome d’abandon

Me revoilà aujourd’hui pour aborder l’un de ces thème qui me tient à cœur, la blessure d’abandon : souffrance psychique causée par un sentiment d’insécurité permanent, lié à une peur d’être quitté, donc abandonné.

On a beau avoir conscience que l’on manque d’estime de soi, de confiance en soi, on répète souvent les mêmes schémas dans nos vies. Ce manque de confiance bien ancré nous prive de bien-être, car quand il est profond, on a tendance à chercher sans cesse un regard extérieur. Comme un puits sans fond, on éprouve un besoin de sans cesse être rassuré, parfois à l’extrême. Cela peut révéler qu’il y a tout au fond de nous, bien enfoui dans l’inconscient, la peur continue d’être abandonné. Cette blessure, car c’est bien d’une blessure dont il s’agit, nos conduit à donner libre cours à ce manque et à réclamer toujours plus d’attention, de compliments, d’amour jamais rassasié. Les relations sont biaisées par ce syndrome installé depuis l’enfance. En effet, tout au long de notre développement, nos parents, partenaires, etc, auxquels nous étions ou sommes attachés, nous ont blessé, sans le vouloir. En effet, les parents ont pu être émotionnellement absents ou indisponibles, trop occupés ( présents, mais nous ont accordé peu d’attention). Nous ne sommes pas rassurés sur leur permanence dans nos vies et cette peur de l’abandon va se projeter sur nos relations affectives. Cela créé un chaine de souffrance entre nous et cet entourage.

On peut éprouver des sentiments contradictoires et notre vie affective est complexe. Rechercher toujours plus d’attention est révélateur de ce syndrome qui nous plonge dans une grande souffrance (cela peut expliquer que l’on puisse être infidèle par exemple car jamais en paix, avec un besoin obsessionnel de plaire).

Quand ce syndrome est enfin identifié (à l’aide d’un bon thérapeute), on peut travailler pour y remédier. C’est un travail de longue haleine, on ne s’en sort pas facilement. C’est important d’y faire face, car les blessures d’abandon émotionnelles vont conditionner nos choix , orienter notre comportement et déterminer notre schéma affectif. La manière dont nous aimons et voulons être aimés est liée à nos souffrances enfouies à l’intérieur.

Pour se soigner, surmonter ce syndrome, il faudrait commencer par :

– améliorer la confiance en soi et croire en ses qualités,
– apprendre à aimer la solitude,
– améliorer l’image qu’on a de soi,
– apprendre à mieux gérer ses émotions,
– avoir confiance en l’autre et en ses sentiments

J’ignore si on s’en défait totalement, mais cela vaut le coup de travailler dessus pour enfin vivre mieux et épargner aussi ceux que l’on aime pour se sentir plus en harmonie avec eux. Mais ce qui compte surtout, c’est d’être enfin plus en paix avec soi, afin que cette paix rayonne à l’extérieur de nous pour nous apporter cet équilibre affectif qui nous fait terriblement défaut.

« Les articles de Fantomas »

EN INTRODUCTION

Avant tout, merci à toi Jérôme pour cette petite place dans ton blog. Elle marque le début d’une toute nouvelle place à prendre pour moi, que je te dois. Je n’en serais pas là sans ton coaching.

Donc je suis Fantômas, et après avoir dégommé un certain nombre de mes propres fantômes, je suis prête pour un changement radical, qui commence par cette petite place dans ce blog, inspirée par les articles de Jérôme, et Jérôme tout court. Je me suis attardée sur son récent sujet sur les émotions, sujet inspirant que je souhaite développer un peu plus.

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Quel résultat obtient-on sous l’impulsion d’une émotion?

Le résultat obtenu se trouve dans une forme d’instabilité car une émotion n’est que passagère.
C’est pour cela qu’une décision prise lors de l’émotion peut être tout et son contraire sur le long terme. Oui c’est soit  »tout », soit « rien » et dans les deux cas un déséquilibre est présent.
Tant que ce déséquilibre est présent, notre regard est biaisé et donc le résultat, l’est aussi.
Il nous donne qu’une illusion, sur laquelle nous nous attachons

L’idéal, est d’être en mesure de prendre du recul de se sortir de cette émotion afin que la décision soit stable et non biaisée.
Où autre possibilité qui est la plus naturelle et qui n’est pas forcément la plus simple, surtout si le terme « émotion » est un mot qui n’est pas intégré en soi. Car dans ces cas là, cela demande de prendre une décision avec un inconnu en soi.
Oui, oui, un inconnu en soi. Et c’est d’ailleurs pour cela que le résultat obtenu est soit « tout », soit « rien ».

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