C’est un excellent moyen pour sortir de la douleur ne serait-ce qu’un instant.
Les enfants ont tout compris, ils rient en moyenne 400 fois par jour, oui 400 fois contre 20 fois pour les adultes.
Le rire déclenche les endorphines, c’est un élément aussi puissant que la morphine, à la seule différence que celui-ci est sécrété par son propre cerveau pour garder un niveau de bien être naturel.
Alors rions de tout, ne nous privons pas de ce remède naturel, pour expérimenter un bonheur et une humeur stable dans le temps.
Tout ce que nous consommons quotidiennement se transforme en habitude.